Koiksu smoothie rr

Ainekset 2 annosta

1 dl Appelsiinitäysmehu

150 g Maustamaton kreikkalainen jogurtti, rasvaa 2%

100 g Mustikat, mustikka pakaste

75 g Mansikka pakaste

1 rkl Fazer Alku korkeakuituinen voimakaurajauhe

1,5 rkl Vaniljasokeri

1/2 dl Luomu mansikkakeitto

Sekoita kaikki aineet keskenään

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 296 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon