Munakas, kana vuolu

Ainekset 4 annosta

4 Vapaa kananmuna (240 g)

86 g Vuolu kanafilee mustapippuri

39 g Maustekurkku

2 rkl Rasvaton maito

1 rkl Oliiviöljy

Ttt

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 604 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 10 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon