Kaisan smuutie

Ainekset 6 annosta

45 g Mansikka

400 g AB-jugurtti laktoositon

47 g Avokado, kuorittu, kivetön

190 g Banaani, kuorittu

410 g Vesi, vesijohtovesi

30 g Pikakaurahiutale

81 g Mustikka, metsämustikka

Tehosekoittimessa.

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 218 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon