Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
puolukka, banaanituorepuuro
Puolukka-banaanituorepuuro ohje
sweet
Aurinkoinen70
Puolukka-banaanituorepuuro
Ainekset
5
annosta
2
Banaani, punnittu kuorineen
(380 g)
3 dl
Puolukka
2
Profeel proteiinirahka, vanilja
(350 g)
3 rkl
Fazer Alku korkeakuituinen voimakaurajauhe
1 dl
Kaurahiutale
2 rkl
Keiju rypsiöljy
soseuta jäiset banaaniviipaalet ja puolukka. Sekoira muut ainekset sekaan.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
101 kcal / 100 g
Energia
424 kJ / 100 g
Proteiini
5,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,8 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
7,9 g / 100 g
Suola
0 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon