Bataattikasviskeitto

Ainekset 10 annosta

400 g Bataatti, kuorittu

500 g Porkkana

500 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

1 dl Paprika, punainen

5 dl Täysmaito

5 dl Vesi, vesijohtovesi

190 g Tukkijätkä sulatejuusto

3 rkl Chili punainen

Keitä, soseuta, syö

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 264 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon