Bologneese.

Ainekset 4 annosta

300 g Quorn Rouhe

400 g Tomaattimurska, polpa

3 rkl Soijakastike

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Valmista.

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 202 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon