Banaanilettu

Ainekset 6 annosta

170 g Banaani, kuorittu

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

40 g Kaurahiutale

3 rkl Rasvaton maito

sekoita, paista

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 532 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,8 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon