Kaurapuuro

Ainekset 5 annosta

5 dl Pikakaura+Kuitu

5 dl Plus rasvaton maito

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 mm suolaa, uuniin tunniksi

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 293 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon