Pajulan Kesäkurpitsapaistos

Ainekset 10 annosta

884 g Kesäkurpitsa, zucchini

294 g Sipuli, keltasipuli

194 g Paprika, punainen

43 g Pellavansiemenrouhe elixi

300 g Mieto tomaattisalsa

2 dl Planti creamy cooking kaura

440 g Naudan parempi jauheliha 10%

31 g Paahdettu valkosipuli&chili öljyssä

23 g Keiju Yrttiöljy tomaatti, valkosipuli & basilika

300 g Tuorekset Classic Wok

230 g Ananasmurska, ananasmehussa

Paistele ja sekoittele

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 92 %

Liity Sulamoon