Elmon pannari

Ainekset 10 annosta

800 g Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

0,5 dl Sokeri

1 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1,5 tl Vaniljasokeri

20 g Whey Hera 80 maustamaton

50 g Vegan block

Sekoita keskenään kuivat aineet. Lisää maito, kananmunat ja sulatettu voi. Paista uunissa 225 asteessa n. 35-40 minuuttia

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 620 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,6 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti