SULAMO

Pertun kanakeitto

Ainekset 6 annosta

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

85 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

300 g Kotimainen keittojuures, pakaste

410 g Kanan filee leike

2 Kanaliemikuutio (20 g)

1 g Ruokasuola, jodioitu

3 Peruna, vanha, kuorittu (180 g)

Ruskista kanafileet ja keitä perunat melkein kypsäksi. Lisää juurekset . Lisää kanaliemi ja koskenlaskija juusto, sekä ruskistetut kanapalat.. Kiehauta, että juusto sulaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 37 kcal / 100 g

Energia 155 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon