Tonnikalamunakas

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

30 g Tonnikala öljyssä

20 g Fetajuusto

15 g Avokado, kuorittu, kivetön

1 tl Voi, normaalisuolainen

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 688 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon