Tsatsiki hh

Ainekset 4 annosta

210 g Lempi kreikkalainen jogurtti, laktoositon 6%

3 g Oliiviöljy

2 g Valkosipuli

76 g Kurkku

1/5 tl Hieno merisuola jodioitu

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 337 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon