Vadelmaprodejäädyke

Ainekset 6 annosta

80 g Vadelmat, pakaste

150 g Lempi Islantilainen jogurtti

200 g FIT, rasvaton pehmeä maitorahka

11 g Hunaja

25 g Clear whey

Sekoita aineet, pakasta pari tuntia. Syö.

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 349 kJ / 100 g

Proteiini 11,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon