Murskattu peruna

Ainekset 6 annosta

1,1 kg Peruna, punnittu kuorineen

2 rkl Oivariini, normaalisuolainen

Murskaa

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon