Sanskimanskin kauraryynipuuro

Ainekset 10 annosta

7 dl Vanhan ajan kauraryyni myllärin

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

1 l Mantelimaito, makeuttamaton

keitä

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 413 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,4 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon