Annan riisijauhelihasekoitus

Ainekset 1 annosta

600 g Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

230 g Herne-maissi-paprika

100 g Sipuli, keltasipuli

130 g Linssi, punainen, keitetty

650 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

3 rkl Auringonkukkaöljy

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 593 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon