Ketorahka, mustikka

Ainekset 6 annosta

500 g Quark maustamaton maitorahka

4 dl Vispikerma 30 %

1 dl Karppisokeri, erytritoli

4 dl Mustikka, metsämustikka

Vispaa kerma, sekoita rahka, sulatetut mustikat sekä karppisokeri mukaan

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 606 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon