Miskan tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Kaurahiutale

30 g Whey80 Hera80 vanilla laktoositon

150 g Alpro natural soijajogurtti makeuttamaton

150 g Marjasekoitus Pirkka

Sekoita ja anna tekeytyä yön yli

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 449 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon