Jauheliha-mangovuoka 13.3.2021

Ainekset 6 annosta

313 g Mango, kuorittu

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

58 g Mantelilastu

245 g Pippurikerma

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

1 tl Pansuola

2 tl Rypsiöljy

108 g Kananmuna, kuoreton

kfbmdfkbn

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 554 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon