Mikromunakas

Ainekset 1 annosta

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

3 Kanamunan valkuainen (90 g)

Sekoita, lisää suolaa ja pippuria. Teholla 600 2 min 40 sekuntia mikrossa.

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon