Munakas

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna (120 g)

50 g Ohuen ohut kalkkunanfilee

1 rkl Rasvaseos, juokseva, 80%, keskiarvo

2 rkl Emmental juustoraaste

paista

Energia 193 kcal / 100 g

Energia 814 kJ / 100 g

Proteiini 14,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 14,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon