Suklaapuuro (LM)

Ainekset 10 annosta

200 g Natural pähkinäsekoitus

400 g Kaurahiutale

200 g Pehmeät taatelit

3 rkl Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

100 g Suklaa, tumma

Jamie oliver

Energia 439 kcal / 100 g

Energia 1832 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 50,2 g / 100 g

Rasva 19,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 19,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon