SULAMO

Terveellinen mustikkapiirakka

Ainekset 3 annosta

150 g Kaurahiutale

5 Kananmuna, kuorineen punnittu (300 g)

35 g Hasselpähkinärouhe

170 g Stay strong creamy skyr tahiti vanilla

170 g Skyr valkosuklaa mansikka

200 g Mustikka, metsämustikka

Sekoita kaurahiutaleet, 3 kananmunaa, 1 purkki vanilja skyrriä ja hasselpähkinärouhe keskenään. Levitä piirakkavuokaan ja paista 200 asteessa 20min. Sekoita 1 purkki kuningatar skyrriä ja 2 kananmunaa, kaada pohjan päälle ja lisää 200g mustikoita. Paista vielä n 20min 200 asteessa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 619 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon