Kinkkupiirakka makoinen

Ainekset 8 annosta

200 g Torttutaikinalevyjä oikeat arvot

5 g Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

500 g Ylikypsä palvikinkku

100 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

60 g Kananmuna, kuoreton

200 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

67 g Kermajuusto 17 %

100 g Rasvaton maito

195 g Kantarelli, kokoon keitetty

100 g Lihaliemi

Tee

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 533 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon