Nachos pelti

Ainekset 8 annosta

400 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

3 dl Tomaattisalsa, teollinen

2 dl Papu, kidneypapu, keitetty

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

400 g Maissilastu, tacokuori

200 g Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka

Kaikki pelille

Energia 235 kcal / 100 g

Energia 983 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,1 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon