Uunimunakas

Ainekset 6 annosta

7 Kananmuna (420 g)

1,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 Ananaspalat mehussa (230 g)

150 g Suomalainen kirsikkatomaatti

250 g Vihannessekoitus

200 g Herne-maissi-paprika, pakaste

Voitele öljyllä vuoka. Sekoita kevyesti munat, kerma. Sekaan muut ainekset ja paista uunissa 200-asteessa n.30 min.

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 312 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon