Kalakeitto

Ainekset 10 annosta

800 g Peruna, vanha, kuorittu

300 g Alaskanseiti annospalat

35 g Sipuli, keltasipuli

75 g Voi, normaalisuolainen

7 dl Vesi, vesijohtovesi

7 dl Kevytmaito

0,4 rkl Tilli, tuore

4 g Maustepippuri kokonainen

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuori perunat, lisää sipulit, voi ja mausteet. Keitä, lisää jäiset kalat ja kypsymisen loppuvaiheessa lisää maito. Kiehauta.

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 261 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon