Mantelileipä

Ainekset 2 annosta

20 g Mantelijauho

1 Kananmuna, keitetty (55 g)

10 g Pellavansiemenrouhe, paahdettu, valo24

5 g Oliiviöljy

1/3 tl Ruokasuola, jodioitu

5 g Chian siemenet

Sekoita ja mikrota 1min

Energia 338 kcal / 100 g

Energia 1408 kJ / 100 g

Proteiini 14,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 27,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon