SULAMO

Ketorooniloota

Ainekset 6 annosta

1 rkl Luomu espanjalainen extra virgin oliiviöljy

1 rkl Voi, normaalisuolainen

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 kg Kukkakaali, pakaste

6 dl Kuohukerma, laktoositon

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

150 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 61743- Hyvä suomalainen Juustoraaste arki

Paista jauheliha ja sipulit. Pilko kukkakaali/parsakaali. Sekoita kerma ja kananmunat. Sekoita voideltuun vuokaan kaikki aineet, mausta oman maun mukaan. Lisää päälle juustoraaste. Paista n.30min 200°

Ravintosisältö / 100 g

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 650 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 13,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon