Katkarapu-avokadosalaatti

Ainekset 4 annosta

360 g Isoja katkarapuja

100 g Sipuli, keltasipuli

120 g Avokado, kuorittu, kivetön

100 g Tuorekurkku

100 g Salaattisekoitus

1 rkl Tilli, tuore

200 g Kevyt kermaviili 6%

50 g Mieto chili kastike

3 g Tabasco, punainen

Sekoita salaattiainekset. Sekoita kastike ja lisää salaattiin.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 321 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon