Ankkaa ja valkopapumuhennosta

Ainekset 3 annosta

380 g Ankanrintafilee

7 g Valkosipuli

51 g Pekoni

2 Isot valkoiset pavut suolaliemessä (460 g)

1/2 tl Mustapippuri

5 g Sea salt flakes

100 g Pinaatti

https://www.jamieoliver.com/recipes/poultry-recipes/pan-fried-duck-breast-with-creamy-white-beans/

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon