Broilerikiusaus

Ainekset 1 annosta

1 kg Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

300 g Ohuen ohut broilerinfilee

4 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

2 dl Kuohukerma

Sotke ja uuniin

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon