PT Tikka Masala Lidl

Ainekset 4 annosta

560 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

350 g Tikka-masala kastike

1 tl Oliiviöljy

2 rkl Vesi, vesijohtovesi

60 g Sipuli, keltasipuli

Ohje

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 418 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon