Jauhelihakeitto (Markus)

Ainekset 8 annosta

88 g Sipuli, keltasipuli

10 g Oliiviöljy

400 g Naudanjauheliha 17%

621 g Porkkana

573 g Peruna, vanha, kuorittu

2 Lihaliemikuutio (20 g)

2 l Vesi, vesijohtovesi

Tee

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 219 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon