SULAMO

Mantelileipä (Vape)

Ainekset 6 annosta

97 g Kananmuna, kuoreton

31 g Lempi Turkkilainen jogurtti

8 g Jauhettu Psyllium

60 g Mantelijauhe

10 g Leivinjauhe

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

Vatkaa kananmunien joukkoon turkkilainen jogurtti. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää kananmunaseokseen. Lisää juustoraaste. Laita pellille leivinpaperin päälle kuusi kekoa lusikalla. Paista 225 asteessa n. 10 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 302 kcal / 100 g

Energia 1251 kJ / 100 g

Proteiini 18,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 22,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon