Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
munakoiso, kookoscurry
Munakoiso-kookoscurry ohje
salty
katrisav
Munakoiso-kookoscurry
Ainekset
4
annosta
3 rkl
Kylmäpuristettu rypsiöljy
3
Munakoiso
(1200 g)
2 tl
Maustetahna, inkivääritahna
10,5 g
Valkosipulimurska
45 g
Salottisipuli
2 tl
Juustokumina jeera
10 g
Sinapinsiemen, keltainen
3 g
Chilijauhe
14 g
Tomaattisose, tomaattipyree
400 g
Kookosmaito
1/2
Sipuli, punasipuli
(28 g)
https://www.jamieoliver.com/recipes/vegetables-recipes/spiced-aubergine-amp-coconut-curry/
Ravintosisältö / 100 g
Energia
83 kcal / 100 g
Energia
348 kJ / 100 g
Proteiini
1,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,9 g / 100 g
Rasva
6,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,2 g / 100 g
Suola
0 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon