Kanaketoroonilaatikko

Ainekset 4 annosta

1 Kukkakaali (600 g)

1 Parsakaali, brokkoli (200 g)

400 g Broilerin jauheliha 4%

3 dl Kuohukerma

1 Mozzarella (125 g)

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

Sekoita, paista uunissa.

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 504 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon