nauris, ranskikset Nauris ranskikset ohje salty

Nauris ranskikset

Ainekset 1 annosta

200 g Nauris
1 rkl Oliiviöljy

Pilko, mausta, paista uunissa 200 asteessa jonku aikaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 83 kcal / 100 g
Energia 349 kJ / 100 g
Proteiini 0,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g
Rasva 6,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,6 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %