Broileripihvit

Ainekset 4 annosta

400 g Kanan jauheliha

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Jauho, korppujauho

60 g Kananmuna, kuorineen punnittu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita kaikki ja laita uuniin

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 461 kJ / 100 g

Proteiini 13,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon