Peruna rieska

Ainekset 9 annosta

53 g Mummon muusijauhe

2 dl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Sekoita keskenään 210 asteessa kullan ruskeiksi

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 514 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,9 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon