Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mikon, lohikeitto
Mikon lohikeitto ohje
salty
ml
Mikon lohikeitto
Ainekset
8
annosta
685 g
Lohifilee
1 kg
Peruna, vanha, kuorittu
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
2 l
Vesi, vesijohtovesi
3
Kalaliemikuutio
(30 g)
3 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
100 g
Voi
1 tl
Valkopippuri
1 g
Laakerinlehti
1 rkl
Tilli, kuivattu
Keitä
Ravintosisältö / 100 g
Energia
94 kcal / 100 g
Energia
392 kJ / 100 g
Proteiini
3,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,2 g / 100 g
Rasva
6,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,5 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon