Makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

400 g Nauta-Viljapossu

400 g Tomaattimurska

400 g Kauramakaroni, sisältää vehnää ja kauraa

1 Lihaliemikuutio (10 g)

3 Kananmuna (180 g)

2 dl Ruokakerma 4% kevyt ja paksu

7 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Sipuli, keltasipuli

...

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 509 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon