PT kalakeitto 3.5

Ainekset 8 annosta

513 g Porkkana

468 g Peruna

526 g Lohifilee

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

3 Kalaliemikuutio (30 g)

1 dl Tilli, tuore

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Ohje

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon