Kvinoasalaatti

Ainekset 10 annosta

3 dl Suomalainen luomukvinoa

3 rkl Oliiviöljy

500 g Munakoiso

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

3 rkl Seesamiöljy

100 g Aurinkokuivattu tomaattisuikale 190g / 100g

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 672 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,4 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon