Chocochili linssikeitto

Ainekset 4 annosta

200 g Punaiset linssit, punainen linssi

500 g Tomaattimurska

50 g Creamed coconut cocoscreme santen

300 g Paahdettu juuresliemi

50 g Sipuli, punasipuli

88 g Porkkana

68 g Makea suippopaprika

60 g Lehtiselleri, varsiselleri

5 g Valkosipuli

1 rkl Rypsiöljy

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon