Kiinalaiset kasvikset

Ainekset 4 annosta

350 g Tuorekset Perhekasvikset

140 g Ananaspalat, omassa mehussa

2 rkl Keiju rypsiöljy

2 rkl Soijakastike

2 tl Sokeri

1 tl Inkivääri jauhettu

1 tl Punainen chilitahna, oikea

7 g Valkosipuli

2 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Paista pannulla puoli kypsiksi

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 323 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon