SK lehtikaali-linssiwok

Ainekset 4 annosta

500 g Hienonnettu lehtikaali

150 g Sipuli, punasipuli

20 g Seesamiöljy Sesame Oil

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 tl Paprikajauhe

460 g Vihreät Linssit

wokkaa kaikki pannussa sekaisin

Energia 182 kcal / 100 g

Energia 760 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,6 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 91 %

Liity Sulamoon