Kesäkurpitsalasange

Ainekset 15 annosta

1,2 kg Kesäkurpitsa, zucchini

220 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

10 g Voi

280 g Paprika, punainen

230 g Isot valkoiset pavut suolaliemessä

350 g Naudan parempi jauheliha 10%

400 g Italian plum tomatoes

250 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

100 g Sinihomejuusto

200 g Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka

ruskista jauheliha yms. Ruskista kesäkurpitsa uunissa viipaleina, mausta ja laita öljyä pintaan Lado uunivuokaan ja paista ja nauti

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 316 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon