Spydäri

Ainekset 3 annosta

4 Kananmuna, paistettu (220 g)

160 g Iivari Kuoreton

1 rkl Ruohosipuli

1 rkl Rypsiöljy

Energia 238 kcal / 100 g

Energia 994 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 20,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon